Als je last hebt van een beschadigde, geïrriteerde en gevoelige huid kun je het beste zachte producten gebruiken. Die helpen om je teint te kalmeren en wordt ook wel soothing genoemd. Het wordt vaak gebruikt bij acne of vergelijkbare dermatologische ingrepen.

Het is je misschien opgevallen dat honing haar plek opeist op het gebied van natuurlijke huidverzorging. Met zijn helende eigenschappen is er een plaats voor honing in elk huidverzorgingsregime. Door het vermogen om de huid te verzachten, op te helderen, te voeden en te verhelderen.

We weten allemaal dat honing een heerlijke zoetstof is die door bijen wordt geproduceerd en in hun kasten wordt bewaard. Maar wat je misschien niet weet, is dat honing een krachtige mix van voedingsstoffen, enzymen en heilzame verbindingen bevat. Dit maakt het geschikt voor honderden therapeutische en cosmetische toepassingen.

Als je er nog nooit aan hebt gedacht om honing in je huidverzorgingsregime op te nemen, lees dan vooral verder. Laten we eens kijken waarom honing goed is voor de huid.

Is honing soothing voor je huid?

Honing is goed voor je huid omdat het boordevol krachtige componenten zit die de genezing versnellen en ontstekingen verminderen. Een van de meest gewaardeerde voordelen van honing is het vermogen om bacteriën op de huid te doden. Het is al eeuwenlang een gerespecteerd ingrediënt voor wondgenezing over de hele wereld.

Waarom is honing goed voor de huid?

Studies bevestigen dat honing tal van componenten bevat die de gezondheid van de huid bevorderen. Hier is een overzicht van de therapeutische eigenschappen en waarom honing goed is voor de huid:

• Ontstekingsremmende eigenschappen: Honing heeft een sterk ontstekingsremmend effect wanneer het plaatselijk wordt aangebracht. Hierdoor is het nuttig voor een verscheidenheid aan inflammatoire huidaandoeningen, waaronder eczeem, psoriasis en atopische dermatitis.

• Antimicrobiële en antibacteriële eigenschappen: Honing heeft het vermogen om huidinfecties te bestrijden. Dit komt vanwege zijn krachtige antimicrobiële, antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen.

• Bevordert genezing en celregeneratie. Vanwege het unieke vermogen van Manuka-honing om genezing en celregeneratie te bevorderen, wordt het veel gebruikt door medische professionals.  Vooral voor de verzorging van wonden en brandwonden. Honing is ook een effectief middel tegen schrale en gebarsten lippen.

• Natuurlijke bevochtiger en vochtinbrengende crème. Honing is een natuurlijke bevochtiger en vochtinbrengende crème. Het trekt vocht diep in de huid, waardoor het nuttig is voor droge huidaandoeningen en anti-aging.

• Gunstige voedingsstoffen: Honing bevat aminozuren, antioxidanten, vitamines en mineralen die gunstig zijn voor het bestrijden van vrije radicalen. Alsmede voor het verbeteren van de algehele gezondheid van de huid.

Verrassende huidvoordelen van honing

Laten we eens kijken naar 6 voordelen die je misschien nog niet kent.

1. Honing hydrateert de huid diep

De natuurlijke bevochtigende eigenschappen van honing maken het een effectieve vochtinbrengende crème. De enzymactiviteit in honing zorgt ervoor dat het diep in de huid doordringt en de onderliggende lagen hydrateert. Dit resulteert in een vollere, zachtere huid met een natuurlijke stralende gloed.

2. Honing vermindert de tekenen van vroegtijdige veroudering

Honing haalt vocht uit de lucht en bindt het aan de huid. Deze toegevoegde hydratatie geeft de huid een frisse, jeugdige gloed en soepelheid. Hierdoor vallen fijne lijntjes en rimpels minder op. Honing bevat ook natuurlijke antioxidanten die vrije radicalen bestrijden, een van de belangrijkste oorzaken van vroegtijdige veroudering.

3. Honing is een effectieve poriënreiniger en zachte exfoliator

Honing is van nature antibacterieel en exfoliërend. Deze eigenschappen maken het tot een effectieve natuurlijke poriënreiniger. Door het verwijderen van diepgeworteld vuil en puin dat de poriën kan verstoppen en draagt het bij aan huidgezondheid.

4. Honing verlicht littekens en hyperpigmentatie

Honing bevat een kleine hoeveelheid waterstofperoxide. Dit geeft het milde oplichtende eigenschappen, die helpen om acnelittekens en hyperpigmentatie na verloop van tijd te verminderen. Deze zelfde eigenschappen maken honing ook tot een effectieve keuze voor het verhelderen van een doffe teint.

5. Honing bestrijdt acne en puistjes

De antibacteriële en ontstekingsremmende effecten van honing spelen een belangrijke rol bij het verminderen van acne en puistjes. Deze eigenschappen verminderen de bacteriën die puistjes, mee-eters en whiteheads veroorzaken. Ze helpen ook om de roodheid en ontsteking die gepaard gaan met puistjes te behandelen.

6. Honing verlicht zonnebrand

Honing wordt vaak gebruikt in medische omgevingen voor de behandeling van brandwonden. Dit vanwege het vermogen om de genezing van beschadigd weefsel te bevorderen en ontstekingen te verminderen. Deze zelfde voordelen kunnen nuttig zijn voor het verlichten en genezen van zonnebrand thuis.

Hoe honing voor de huid te gebruiken

Er zijn zoveel manieren om te profiteren van de voordelen van honing voor de huid. Hier zijn er een aantal die gemakkelijk kunnen worden opgenomen in jouw dagelijkse huidverzorgingsroutine.

Gezichtsreiniger en exfoliator

Honing kan op zichzelf worden gebruikt als een zachte gezichtsreiniger en als natuurlijke exfoliator. Je kunt ook een paar druppels toevoegen aan je normale gezichtsreiniger. Of combineer het met gelijke delen zuiveringszout om een zachte en effectieve gezichtsscrub te maken.

Vochtinbrengend honingmasker

Lichaams- en gezichtsmaskers gemaakt van honing voegen vocht toe en kalmeren roodheid. Breng honing rechtstreeks aan op een schone huid en masseer het zachtjes in. Laat het ongeveer 10 minuten zitten voordat je het afspoelt met warm water.

Honing Make-up Remover

Honing kan worden gecombineerd met kokosolie, jojoba-olie of olijfolie om te gebruiken als zachte make-upremover. Combineer de twee ingrediënten tot ze gemakkelijk smeerbaar zijn. Masseer ze dan in je huid om make-up en diepgeworteld vuil los te maken. Spoel af met warm water.

Honing bodyscrub

Honing kan worden gecombineerd met suiker of zeezout om een huidverzachtende bodyscrub te maken voor ruwe plekken. Combineer gelijke delen van elk ingrediënt tot een pasta en wrijf het in de huid in een zachte, cirkelvormige beweging. Afspoelen onder de douche.

Honing in bad

Het toevoegen van rauwe honing aan je bad hydrateert en reinigt tegelijkertijd de huid. Voeg ¼ kopje honing toe aan een warm bad, ontspan en geniet zo lang als gewenst.